Las hernias en el cuello son una condición que puede afectar gravemente la calidad de vida de los trabajadores. Sobre todo, de aquellos que trabajan en industrias tan peligrosas como lo es la de la construcción.
A lo largo de este artículo vamos a explorar los aspectos más relevantes en torno a este tipo de lesiones:
- Top 10 causas de hernias cervicales
- Síntomas de hernias en el cuello más frecuentes
- ¿Cómo se hace el diagnóstico de hernias en el cuello?
- ¿Qué hago en caso de tener una hernia en el cuello por accidente laboral?
No debe olvidar que cualquier persona que sufre un accidente laboral tiene derecho a reclamar una compensación sin importar su estatus migratorio. Para ello es importante que busque la ayuda de un equipo legal experto en accidentes de construcción en NY que hable español.
Top 10 causas de hernias cervicales
Las causas de hernias en el cuello por accidentes en el trabajo pueden ser diversas, especialmente en ambientes laborales exigentes. Estas son algunas de las principales:
- Levantamiento de objetos pesados: Levantar objetos sin la técnica adecuada puede ejercer una presión excesiva sobre el cuello, provocando el desgaste de los discos cervicales y aumentando el riesgo de hernias.
- Movimientos repetitivos: Realizar los mismos movimientos una y otra vez puede desgastar los discos cervicales, causando microtraumas que con el tiempo pueden resultar en una hernia.
- Postura incorrecta: Mantener una mala postura durante largos períodos, especialmente al trabajar en oficinas o conduciendo maquinaria, puede causar hernias al ejercer una presión constante sobre los discos del cuello.
- Falta de acondicionamiento físico: Una musculatura débil alrededor del cuello puede predisponer a hernias, ya que los músculos no pueden soportar adecuadamente el peso de la cabeza y el estrés físico.
- Vibraciones constantes: Trabajar con maquinaria de construcción que emite vibraciones fuertes puede dañar los discos cervicales, ya que las vibraciones constantes pueden causar microtraumas en los discos.
- Estrés físico prolongado: El estrés físico continuo sin descansos adecuados puede contribuir a las hernias al desgastar gradualmente los discos cervicales.
- Trabajo en alturas: Trabajar en andamios o escaleras sin la debida protección puede resultar en caídas que impacten el cuello y causen hernias cervicales.
- Enfermedades degenerativas: Condiciones como la osteoartritis pueden debilitar los discos cervicales, haciéndolos más propensos a hernias.
- Fumar: El tabaquismo puede reducir el flujo sanguíneo a los discos espinales, acelerando su degeneración y aumentando el riesgo de hernias.
- Obesidad: La obesidad puede ejercer una presión adicional sobre los discos intervertebrales, aumentando el riesgo de desgaste y hernias cervicales.
Síntomas de hernias en el cuello más frecuentes
El dolor de cuello por hernias es el síntoma más común, pero no es el único. Otros síntomas frecuentes incluyen:
- Dolor irradiado: El dolor que se irradia hacia los hombros, brazos y manos es común y puede variar en intensidad, desde una molestia leve hasta un dolor agudo y debilitante.
- Debilidad muscular: Puede experimentar debilidad en los músculos de los brazos, lo que puede dificultar la realización de tareas cotidianas que requieren fuerza en los brazos y manos.
- Entumecimiento y hormigueo: El entumecimiento o el hormigueo en los brazos y manos puede ser una señal de que la hernia está presionando los nervios que salen de la médula espinal.
- Dificultad para mover el cuello: La rigidez y el dolor pueden dificultar el movimiento del cuello, lo que puede limitar su capacidad para realizar actividades diarias.
- Dolor de cabeza: El dolor de cabeza puede ser un síntoma asociado, especialmente si la hernia está afectando los nervios en la base del cráneo.
- Sensación de quemazón: Algunos pacientes pueden sentir una sensación de quemazón en las áreas afectadas por la hernia, como los hombros y los brazos.
- Problemas de equilibrio: Las hernias cervicales pueden afectar el equilibrio, causando mareos o inestabilidad al caminar.
- Fatiga: La debilidad y el dolor constante pueden llevar a una sensación general de fatiga y falta de energía.
- Reducción de la capacidad de agarre: La fuerza de agarre en las manos puede disminuir, haciendo difícil sostener objetos o realizar tareas que requieren precisión manual.
- Sensibilidad al tacto: Las áreas afectadas pueden volverse más sensibles al tacto, causando dolor o incomodidad incluso con presiones ligeras.
- Dolor crónico: Un dolor persistente que no desaparece y puede empeorar con el tiempo.
- Espasmos musculares: Contracciones involuntarias de los músculos del cuello y los hombros.
- Rigidez matutina: Rigidez y dolor más intensos por la mañana que mejoran con el movimiento a lo largo del día.
- Problemas para dormir: El dolor y la incomodidad pueden dificultar el sueño, provocando insomnio o sueño interrumpido.
- Pérdida de reflejos: Reflejos disminuidos en los brazos y las manos, detectables en un examen médico.
- Sensación de pesadez: Una sensación de pesadez en los brazos que puede dificultar levantar objetos.
- Dificultad para girar la cabeza: Dificultad para girar la cabeza de lado a lado sin dolor.
- Dolor al toser o estornudar: El dolor que se intensifica al toser, estornudar o realizar esfuerzos físicos.
- Cambios en la sensibilidad: Cambios en la sensación de temperatura o en la percepción del tacto en los brazos y las manos.
- Dificultad para escribir o usar el teclado: El dolor y la debilidad pueden dificultar tareas que requieren habilidades motoras finas, como escribir o usar el teclado.
¿Cómo se realiza el diagnóstico de hernias en el cuello?
El diagnóstico de una hernia en el cuello es fundamental para recibir el tratamiento adecuado y evitar complicaciones. Identificar una hernia cervical requiere de un enfoque integral que combina la evaluación clínica detallada con pruebas de diagnóstico avanzadas. A continuación, se describen los métodos más comunes utilizados por los profesionales de la salud:
- Examen físico: El médico evaluará sus reflejos, fuerza muscular y sensibilidad para detectar cualquier anormalidad que pueda indicar una hernia cervical.
- Radiografías: Las radiografías pueden visualizar las estructuras óseas del cuello y ayudar a descartar otras causas de dolor cervical, como fracturas o artritis.
- Resonancia magnética (MRI): La MRI permite ver los discos y nervios cervicales en detalle, proporcionando una imagen clara de cualquier hernia o compresión nerviosa.
- Tomografía computarizada (CT): La CT proporciona una vista más detallada de las estructuras óseas y de los discos, y es útil cuando las radiografías y la MRI no son concluyentes.
- Electromiografía (EMG): La EMG evalúa la función de los nervios y músculos para determinar si hay daño nervioso como resultado de una hernia.
Tratamientos más frecuentes
El tratamiento para las hernias en el cuello puede variar dependiendo de la gravedad de los síntomas y el impacto en la calidad de vida del paciente. A continuación, se detallan los tratamientos más comunes:
- Tratamiento para hernias en el cuello: Incluye fisioterapia, medicamentos para el dolor y antiinflamatorios. La fisioterapia puede ayudar a fortalecer los músculos del cuello, mejorar la postura y reducir el dolor. Los medicamentos antiinflamatorios pueden ayudar a reducir la inflamación y aliviar el dolor.
- Cirugía de hernias cervicales: En casos graves donde otros tratamientos no han funcionado, la cirugía puede ser necesaria. Los procedimientos quirúrgicos comunes incluyen la discectomía (extirpación del disco herniado) y la fusión cervical (unión de dos o más vértebras).
- Ejercicios para hernias en el cuello: Ejercicios específicos para fortalecer los músculos del cuello y mejorar la postura pueden ser parte del tratamiento a largo plazo. Estos ejercicios suelen ser prescritos por un fisioterapeuta y deben realizarse de manera regular para obtener los mejores resultados.
¿Qué hago en caso de tener una hernia en el cuello por accidente laboral?
Si usted sufre una hernia en el cuello debido a un accidente laboral, es crucial tomar las siguientes medidas:
- Atención médica: Busque atención médica en cuanto sienta los primeros síntomas. Es muy importante que documente sus lesiones y comenzar el tratamiento. La documentación médica es esencial para cualquier reclamo de compensación posterior. Para ello es importante guardar copia de todos los diagnósticos y recetas médicas que se le realicen.
- Reportar al empleador: Notifique a su empleador sobre sus lesiones. Esto debe hacerse por escrito y tan pronto como sea posible para cumplir con los requisitos legales. Es importante que también guarde una copia del reporte que realice ante su empleador. Para ello lo recomendable es que lo haga por correo electrónico o mensaje de texto y guarde copia de esa comunicación.
- Llamar a un abogado: Contacte a un abogado especializado en accidentes de construcción. En Gorayeb & Associates, tenemos más de 35 años de experiencia ayudando a trabajadores a obtener la compensación que merecen. Nuestros abogados pueden guiarlo a través del proceso legal y asegurarse de que sus derechos estén protegidos.
Las complicaciones de hernias en el cuello o hernias cervicales por accidentes de trabajo pueden ser graves. En cuanto se percate de los primeros síntomas, vaya al médico y contacte de inmediato a un abogado. No enfrente su lesión laboral solo. Los abogados de Gorayeb estamos para ayudarlo. Solicite ahora una consulta gratis y en español.
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